Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 72,13g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 181,92g.
Ontbijt: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Tomme de Savoie, Oeuf Dur, Pain. Lunch: Aoste Jambon Cru, croquette brocoli. Diner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Jardin Bio Bouillon Cube Poule, Parmesan (Dur), Carrefour Riz Rond, Champignons, Poires. Snacks/Andere: Casino Chocolat au Lait, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain Grillé au Levain, Pignons de Pin (Pignolias), pate feuilleté mozza, tarte au poire. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Koken - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|