Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
246 kcal
|
Vet: 3,80g | Eiwit: 49,00g | Kolhy: 3,60g.
Snacks/Andere: SAN "Zinc Magnesium Aspartate", Ultimate Nutrition Омега 3, Ultimate Nutrition "Glucosamine & Chondroitin & MSM", Scitec Nutrition Казеин, Ultimate Nutrition Омега 3, Ultimate Nutrition "Glucosamine & Chondroitin & MSM", Tree Of Life Изолят. meer...
|
|
2745 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 2 uren en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 53 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 5 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|