Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
930 kcal
|
Vet: 18,33g | Eiwit: 27,82g | Kolhy: 139,90g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Snacks/Andere: Pærer 120g, Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Two days in a row of loss! Let's make it three (then four, five, etc.)
02 apr 19 door lid: Debbie Cousins
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|