Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 151,07g | Kolhy: 152,99g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Макфа Цельнозерновые Макароны, Помидорка Томатная Паста, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, ITLV Оливковое Масло, Arla Сыр Натура Light, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Пятерочка Яблоко Красное, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|