Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
702 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 23,14g | Kolhy: 73,59g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Recheada, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Salada Vinagrete, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Batata Doce. Snacks/Andere: Açúcar, Abacates. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
projeto saudavel's Gewicht Geschiedenis
|