Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 114,21g | Kolhy: 209,01g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Good Food Миндаль Сушеный, Семенишна Сыр с Черемшой, Увелка Крупа Перловая, Лесные Продукты Крем-Мёд, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Край Каравай Хлеб "Чабатта". Lunch: Лента Опята Маринованные, Белая Дача Молодой Шпинат, Лидкон Суп Гороховый "Лидский". Diner: Виноград, Cream Nuvo Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeptess's Gewicht Geschiedenis
|