Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 30,21g | Eiwit: 42,42g | Kolhy: 183,07g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Каша Пшенная. Lunch: Сметана, Рис с Овощами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Светлое Пиво. Snacks/Andere: Сметана, Ермолино Пельмени с Говядиной. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 39 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julekwww's Gewicht Geschiedenis
|