Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 65,68g | Eiwit: 88,36g | Kolhy: 218,53g.
Ontbijt: Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa). Lunch: Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis, Salsa de Pesto. Diner: Hacendado Mozzarella Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. Snacks/Andere: Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa), DIA Nueces Peladas, Lindt Mint Intense, Zumo de Naranja Natural. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|