Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 96,10g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 346,14g.
Ontbijt: Chicken Nugget, Telur Dadar, Kupat Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kupat Tahu, Telur Dadar, Chicken Nugget. Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Snacks/Andere: Bakwan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arifkoes's Gewicht Geschiedenis
|