Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 28,23g | Eiwit: 146,51g | Kolhy: 34,31g.
Ontbijt: Лимон, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Оливки, Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Моцарелла , Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо. Lunch: Творог (Обезжиренный), Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Рис Вареный, Лосось на Гриле. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Протеин, Протеин. meer...
|
|
1575 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|