Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 50,13g | Eiwit: 106,46g | Kolhy: 156,24g.
Ontbijt: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный. Diner: Приосколье Окорочок Бескостный, Картофель (с Кожурой). Snacks/Andere: Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Семейка Озби Баранка. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|