Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 48,53g | Kolhy: 191,01g.
Ontbijt: Melon. Lunch: Rempeyek, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur Goreng tanpa Lemak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Diner: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Telur Goreng tanpa Lemak. Snacks/Andere: Bakpia, Pepaya, Opak, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Puspitasari19's Gewicht Geschiedenis
|