|
Такая вот история) меня ждёт неделя на 1850!!💃💃💃
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 97,38g | Eiwit: 103,07g | Kolhy: 137,72g.
Ontbijt: Красная Цена Хлеб Белый, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Запеканка, Кофе. Lunch: Чай, Молочное Дело Творобушки, Националь Крупа Греча Ядрица, Грудка со сливками. Diner: Перекресток Яблоко Гала, Чай, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. Snacks/Andere: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Пит-Продукт Сервелат, Кофе, Яйцо Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 28 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grand_evgenia's Gewicht Geschiedenis
|