Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 40,82g | Eiwit: 86,71g | Kolhy: 41,42g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Morangos, Pão Low Carb. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem Cozida, Tomates, Alface, Brócolis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiaand's Gewicht Geschiedenis
|