Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 61,88g | Kolhy: 185,64g.
Ontbijt: U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso, Pain. Lunch: Brossard Savane, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Mâche, Leader Price Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat, Choux de Bruxelles. Diner: Mâche, Parmesan (Râpé), Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complets, fenouil lardons. Snacks/Andere: Gâteau orange-chocolat, Amandes, Destination Saveurs Raisins Secs Sultanines, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pain Grillé au Levain, Leader Price Chocolat Noir 85%. meer...
|
|
2891 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Douchen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 43 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 6 uren en 2 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|