Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 198,80g.
Ontbijt: Rama Margarine, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Mühlenhof Schweinebraten, Sinnack Kaiserbrötchen. Lunch: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Diner: Maggi Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Orangensaft, Mucci Kleiner Milchgenuss Schoko, Mike Mitchell's Mini Donuts, Cafe Time Mini-Windbeutel, Cappuccino. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 35 minuten, Zumba - 1 uur en 40 minuten, Koken - 15 minuten, Massage - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewicht Geschiedenis
|