Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 104,86g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Oat, Greenfields Low Fat Mochaccino. Lunch: Grilled Fish, Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg, Egg White, Tempeh (Cooked) , Cooked Okra (from Fresh). Diner: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Oat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Andere: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Cafe Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannyfun's Gewicht Geschiedenis
|