Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 15,06g | Eiwit: 35,47g | Kolhy: 92,74g.
Ontbijt: Telur Rebus, Pisang. Lunch: Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng, Tempe Gembus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulala__'s Gewicht Geschiedenis
|