Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
123,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 72,48g | Eiwit: 107,93g | Kolhy: 189,13g.
Ontbijt: Красный Октябрь Аленка, Киви, Сыр Моцарелла, Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ФЭГ Огурцы Солёные, Щедрые Хлебцы Бородинские, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Diner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Растительное Масло, Бондюэль Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Магнит Мандарин, Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творожная Запеканка с Изюмом, Unagrande Сыр Моцарелла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|