Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 71,70g | Kolhy: 204,05g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain aux Céréales. Lunch: Carottes, Fromage Brie, Pain Complet, Oranges, Radis, Ovive Pavé de Truite Bio, Endive, Concombre (Pelé). Diner: Huile d'Olive, Échalotes, Ail, Carottes, Croque Monsieur. Snacks/Andere: Uberti Graines de Chia Bio, Bonneterre Lait Millet Amande Noisette. meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 15 minuten, Koken - 5 minuten, Afwassen - 2 minuten, Autorijden - 10 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 53 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|