Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 43,64g | Kolhy: 190,10g.
Ontbijt: Roti Putih, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Telur Balado, Telur Dadar, Nasi Putih, Kue. Diner: Telur Ceplok, Telur Balado, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
norasiah's Gewicht Geschiedenis
|