Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 73,28g | Eiwit: 58,04g | Kolhy: 159,19g.
Ontbijt: Starbucks Кокосовый Сироп, Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Бабаевский Конфеты Ассорти, Сало, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Гороховый Суп. Diner: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Спеленок Пюре Яблочное со Сливками. Snacks/Andere: Уральские Кондитеры Печенье Зоология. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Squats - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna karimova's Gewicht Geschiedenis
|