Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 311,29g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Нарезной, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Банан. Lunch: Сыр Гауда, Сметана 20%, Куриное Филе, Картошка Печеная, Даниссимо Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Diner: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Лента Сухарики со Специями, Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pohudinchik's Gewicht Geschiedenis
|