Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 87,85g | Eiwit: 70,35g | Kolhy: 147,96g.
Ontbijt: Творог 9%, Рафинад, Крупская Шоколад Особый, Овсяноблин НВГ, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Nut Stori Арахисовая Паста, Сахар, Творог 9%, Салат по-гречески НВГ, Макфа Макароны Отварные. Diner: Яшкино Вафли с Халвой, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Беляевский Хлеб Дарницкий, Макфа Макароны Отварные, Салат по-гречески НВГ. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nut Stori Арахисовая Паста, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvg.'s Gewicht Geschiedenis
|