Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 77,91g | Eiwit: 115,45g | Kolhy: 157,06g.
Ontbijt: Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая, Яичница, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Огурцы Кислого Рассола, Щедрые Хлебцы Бородинские, Борщ с Говядиной, Плов с Говядиной. Diner: Замороженная Черника, Кедровые Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Папоротник, Морская Капуста, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Котлеты из Кальмара. Snacks/Andere: Миндаль, Окей Груша Конференс, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Лимоном, Сыр Моцарелла. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|