Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
306 kcal
|
Vet: 17,66g | Eiwit: 13,60g | Kolhy: 22,59g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, AdeS Leite de Amendoas, Farinha Aveia. Snacks/Andere: Cashews Royale Castanha de Caju. meer...
|
|
483 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lane bento's Gewicht Geschiedenis
|