Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 106,35g | Kolhy: 160,76g.
Ontbijt: Серпуховхлеб Батон Нарезной, манная каша из отрубей, Яйцо, куриная печень. Lunch: Пятерочка Редис, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках, куриная печень, щи с кислой капустой, Каравай Хлеб Фермерский, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Diner: Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, щи с кислой капустой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Кефирный 1%, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами и Копченым Мясом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яблоко Зеленое, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|