Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 18,16g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 211,43g.
Ontbijt: Чим Чим Рисовая Лапша Варёная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Овсяные Отруби. Lunch: Hortex Овощной Квартет, Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе. Diner: Рижский Хлеб Хлебные Чипсы, Setra Яблочный Уксус, Тануки Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Болгарский Перец, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Чим Чим Рисовая Лапша Варёная, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Уксус, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару), Kozel Пиво Нефильтрованное. Snacks/Andere: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaBorodi's Gewicht Geschiedenis
|