Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 107,87g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: Виноград, Сухие Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая. Diner: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Финик, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Леденец, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|