|
我要變瘦我要變瘦我要變瘦我要變瘦
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 118,12g | Eiwit: 62,02g | Kolhy: 26,73g.
Lunch: 三多 赤藻糖醇, 紅茶, 總統牌 無鹽奶油, Arla 動物性鮮奶油. Diner: 雞蛋, Costco 烤雞大腿, 橄欖油, 地瓜葉, 炒菠菜. Snacks/Andere: 萬歲牌 夏威夷果. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
鄭多燕有氧 - 40 minuten, 重訓 - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|