Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 69,70g | Kolhy: 407,46g.
Ontbijt: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Lunch: 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞蛋（整個）, 快樂牛 低脂起司, 葡萄, 李子, 火龍果. Diner: 蒸南瓜, 白飯, 雞蛋（整個）, 快樂牛 低脂起司, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 香蕉, 牛排, 木瓜, 蘋果. Snacks/Andere: 金不換, 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gi20001005's Gewicht Geschiedenis
|