Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 122,47g | Eiwit: 113,39g | Kolhy: 124,59g.
Ontbijt: Café. Lunch: Garbanzos Cocidos, Quaker Avena Tradicional, Ajo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Cocinero Aceto Balsamico, Huevo Revuelto, La Campagnola Atún al Natural. Diner: Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Zumo de Limón, Café, Maní, Nuez, Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|