Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 31,95g | Eiwit: 48,10g | Kolhy: 86,89g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Walmart Pão Francês Integral. Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Limão, Juparanã Tapioca Semipronta, Ovo. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosemerefaria's Gewicht Geschiedenis
|