Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 72,23g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 225,27g.
Ontbijt: Vitabio Ananas Cranberry Baobab, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Chocolat Fruits Rouges, Miel. Lunch: Bonneterre Chocolat Noir Citron Gingembre, Vitabio Mûre Myrtille Cranberry, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Bio, Casino Bresaola, Morbier, Oeuf, Tomates, Champignons, Vinaigre Balsamique, Salade Verte. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Destination Saveurs Raisins Secs Sultanines, Auchan Banane, Jambon, Butternut. Snacks/Andere: Grillon d'or Pop Corn Salé, Desperados Bière, Lindt Chocolat Lindor. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
|
Adeline36's Gewicht Geschiedenis
|