Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 63,24g | Kolhy: 111,33g.
Ontbijt: Conad Petto di Tacchino Arrosto, Tè Verde, Caffè Espresso, Formaggio Naturale, Conad Gallette di Mais Biologiche, OK Bio Gallette di Mais. Lunch: Zucchine Cotte, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Diner: Dimmidisì Purè di Patate, Yogurt delle Alpi Yogurt Frutta, Vivo Meglio Gallette di Mais. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prugna Essiccata, Prugne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackefit's Gewicht Geschiedenis
|