|
Хочу первую 7!
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 127,15g | Kolhy: 79,72g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Яйцо Всмятку, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм (без Косточек), Просто Мёд, Курага, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Пошехонский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Сырники ПП, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Апельсин, Травяной Чай, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ека Панова's Gewicht Geschiedenis
|