Danke für die lieben Worte gestern. Heute ein kleiner Lohn 😉
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105,4 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1166 kcal
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Vet: 52,70g | Eiwit: 79,18g | Kolhy: 95,47g.
Ontbijt: Heidelbeeren. Lunch: Cocktailtomaten, Maggi Nudel-Schinken Gratin. Diner: Tomaten, Butter, Kartoffelbrötchen, Ei. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Dulano Prosciutto Cotto. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Reacties
28 mrt 19 door lid: .Memyselfandi.
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Das stimmt. Aber ist ja auch wirklich bisschen verrückt sich täglich zu wiegen, weiß ich ja auch. 500g können hab ich drauf nachdem ich morgens meine 2 Gläser Wasser getrunken habe 😉 die Tendenz passt aber.
28 mrt 19 door lid: BattyBee
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BattyBee's Gewicht Geschiedenis
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