Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 53,94g | Eiwit: 56,35g | Kolhy: 60,55g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Магнит Фасоль Красная Натуральная, Uni Dan Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|