Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2673 kcal
|
Vet: 58,86g | Eiwit: 162,75g | Kolhy: 357,36g.
Ontbijt: Viall Fette Biscottate Integrali, Eridania Diete.Tic, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Fragole, OK Bio Gallette di Mais, Il Viaggiator Goloso Passato di Zucca e Carote, Vivi Wellness Petto di Tacchino Arrosto. Diner: Patata Bollita, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Andere: Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, OK Bio Gallette di Mais, Nutella Nutella, OK Bio Gallette di Mais, Perugina Grifo Fondente, Battle Oats Protein Flapjack. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|