Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 121,65g | Kolhy: 192,00g.
Ontbijt: Amandes, Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Flocons d'avoine. Lunch: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pommes Pink Lady, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Colin d'Alaska, Riz Blanc (Long Grain). Diner: Myprotein Peanut Butter, St Hubert Beurre Doux, Jacquet Pain de Mie Nature, Wasa Authentique, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. Snacks/Andere: Myprotein Beurre de Cacahuètes, Myprotein Whey Isolate, Noix de Cajou Grillées Non Salées. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
l ombre blanche's Gewicht Geschiedenis
|