Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 76,25g | Eiwit: 103,63g | Kolhy: 147,97g.
Ontbijt: Alpro Напиток Соевый без Сахара, Alpro Напиток Соевый без Сахара, Кофе Эспрессо, Alpro Напиток Соевый без Сахара, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой). Lunch: Капустный Салат, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Barilla Макароны Отварные, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Diner: Хачапури, ВкусВилл Омуль Копченый, Салат Овощной. Snacks/Andere: Полет Слоёный Десерт с Морковью, Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|