Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 43,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 92,62g | Eiwit: 167,50g | Kolhy: 10,10g.
Ontbijt: Sardines. Lunch: Papaya, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Duck Egg. Snacks/Andere: Kiwi Fruit, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diddlee's Gewicht Geschiedenis
|