Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 129,08g | Kolhy: 73,79g.
Ontbijt: Vegan Food Ягоды Годжи, Азбука Вкуса Банан, Город Сад Миндальное Молоко Original, Азбука Вкуса Киноа Отварная, Ufeelgood Organic Какао Порошок, Лента Авокадо. Lunch: ВкусВилл Капуста Цветная, Ашан Кабачок, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Вастэко Топленое Масло Гхи. Diner: Творог А2 Творог Без Содержания Белка А2. Snacks/Andere: Healthy Ball Полезная Конфета Мак-Ваниль, Good Food Миндаль Сушеный, Город Сад Миндальное Молоко Original, Vega Sport Vega Sport Protein Vanilla . meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Санки + пресс - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikkiviktoria2507's Gewicht Geschiedenis
|