Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 51,62g | Kolhy: 133,86g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Lunch: Picolé, Sururu, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Mini Chicken. Diner: Polenta (Cozido), Tomates, Ovo, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Moreninha do Rio Paçoca (22g), Mangas. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosemerefaria's Gewicht Geschiedenis
|