Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 29,52g | Kolhy: 108,65g.
Ontbijt: Каждый День Грудка Куриная. Diner: SPAR Торт Старая Прага, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Billa Картофель Тушёный с Мясом, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Andere: О! Сок Виноград Яблоко, Сормовский Хлеб Рулет с Маком, SPAR Хлебцы Пшеничные. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis
|