Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 86,15g | Eiwit: 98,46g | Kolhy: 88,25g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Отруби Ржаные, Молочное Дело Творобушки, Сардины в Масле (Консервы), Веселый Молочник Сметана 15%, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Diner: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла. Snacks/Andere: Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i.senat111's Gewicht Geschiedenis
|