|
медленно, а вообще плато какое то 🙈
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 45,19g | Kolhy: 119,68g.
Ontbijt: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Помидоры Черри, Часар Котлеты из Печени, Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Белевские Сладости Зефир Антоновка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|