Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 80,16g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 203,12g.
Ontbijt: Nature Bio Pur Jus Pomme, Paul Pain Complet, Elodie Confiture Orange BIO, Oeuf sur le Plat. Lunch: Samia Sauce Blanche, Dia Oignons Frits, Naan Indien, Houmous, Vinaigrette, Salade Verte, Pommes de Terre Frites (Salées), Thiriet Falafels. Diner: Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Pomme. Snacks/Andere: Banane, Amandes. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Douchen - 5 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 3 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 45 minuten, Zitten - 2 uren en 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|