Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 163,07g | Kolhy: 228,68g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: DIA Sorvete de Creme, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Aurora Linguiça de Frango. Diner: Milho Verde Cozido, Sadia Peito de Peru Light, Banana Prata, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido), DIA Sorvete de Creme. Snacks/Andere: Fugini Dueto Milho e Ervilha, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão de Forma, Sadia Peito de Peru Light. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|