Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
878 kcal
|
Vet: 18,09g | Eiwit: 26,86g | Kolhy: 132,70g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Snacks/Andere: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Eple Golden 125g, Pærer 120g, Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|